Yoga et Santé : Un Équilibre pour le Bien-Être
Le yoga va bien au-delà d’une pratique physique : c'estune pratique millénaire qui vise à unir le corps, le mental et l'âme. Dans un monde actuel dominé par le stress, cette pratique se présente comme un remède naturel pour maintenir la santé corporelle et psychologique.Pratiqué de façon constante, le yoga améliore la santé sous diver